沒有每天親身照顧的人，返家總忍不住想指教幾句，許多不經意的言詞都容易刺傷照顧者的心。家總整理出「六大驚句」呼籲民眾在春節團聚時，應更注重措辭。

一、質疑照顧品質

「你怎麼照顧的？爺爺怎麼會跌倒？」「怎麼給媽媽吃這麼少？她都瘦了！」誰都不願意親人生病，若總是質疑照顧者沒有用心照顧，是否定也不尊重照護者。

二、貶抑照顧價值

「你都在家不用上班，不錯喔！」「你在家時間這麼多，怎麼不順便打掃一下家裡？」別認為照護者每天待家裡，只是做好陪伴就好，不要有這樣的誤解，因為長照者要面對的是每天24小時且全年無休的心理壓力，若沒有親身經歷過，就不該隨便否定、看輕其價值。！

三、有錢就是大爺

「都給你錢了，還顧成這樣，錢花去哪？」「老子出錢，就是要你陪他！」大家各司其職，並不是出錢就是老大，依照各自能力來出錢、出力，做出最妥善的安排，並沒有誰比較偉大！

四、只會出一張嘴

「你應該多推老爸去公園晃晃，多曬曬太陽！」「這樣營養怎麼夠？多買幾罐亞培啊！」偶爾才回家一次，指出一張嘴的人，真的是很容易一秒惹怒長照者，也會忍不住心想：「這麼會的話，換你來照顧呀！」

五、否定照顧者判斷

「奶奶看起來很好呀，哪有病？你為什麼說得這麼誇張！」「我跟她講話都很正常啊，哪有失智？」病況並不是看起來「沒怎樣」就沒事，而是需要醫生專業的判斷，並非片面接觸就能夠發覺，只是照顧者每天與病人朝夕相處，若有異常自然會更容易察覺出來。

六、拒絕照顧者訴苦

「不是有看護幫忙嗎？怎麼還有這麼多牢騷？」「都聽你講這些，我都不想回來了！」長照者很容易感到心累，若偶爾能跟人談心訴苦，能夠紓解不少壓力，所以多聽（訴苦）少說（出一張嘴），讓照護者的心情更美麗。