檢視保險》你是哪個階段？

一、初為人母（ 30 代）

建議新手媽媽檢視各方保障是否完善，除了定期壽險之外，醫療險的「日額保障」建議要有 3～4,000 元，這樣就能因應自費病房，或是住院期間的看護；另外再檢視是否有醫療險的「實支實付」，這對於醫療上的其他雜支非常有幫助，一般一年大約負擔25,000元的保費，就能買齊基本的醫療保障。

二、上老下小（ 40 代）

如果您是一位上有父母，下有兒女的三明治族群，這年齡層的母親責任重大，有兩個方向提供檢視：第一是「長期照護」的需求，提前準備好隨時可能發生的醫療費用，前面雖已規劃完善醫療險，但它僅能提供短期的支應，「失能扶助險」則更能給予長期持續性的防護。

第二則是自身的「退休生活」，善用時間來累積資產、退休金，「投資型保險商品」則是兼顧人身風險保障與財務規畫功能，若有多餘預算，建議研究適合自己的相關商品。

三、熟齡退休（ 50 代）

即將邁入退休生活的熟齡媽媽，由於小孩子長大，家庭經濟壓力漸減，而且即將領取勞退金、退休金，可以思考將資金流入較穩健商品，因此波動度相對較低、未來收益較為明確則為首選，例如「到期債券型基金」投資型保單；若是希望收益高，那就選擇波動度較高的「保本型基金」投資型保單，則兼具本金保護與選擇權的額外收益，透過保險來為自己打造退休的終身俸。

檢視身體》該注意什麼呢？

健保局有提供 65 歲以上的老人免費健檢（每年一次），不過通常僅血液、尿液、糞便、胸部X光檢查、腹部超音波和心電圖，這樣的檢查其實不太夠，因此近年許多人也將健康檢查作為母親節禮物送給媽媽！

媽媽注意！健康檢查三原則：

• 找政府合法立案的檢診中心，確保檢查的操作技巧和判讀疾病的準確性。
• 檢查的項目要包含針對台灣 65 歲以上老人大死因以及家族疾病史來做篩檢。
• 提供 60 歲以上的老人健康篩檢服務，可以達到「早期發現、早期治療」（上限 85 歲）。